Esprit Karaté Do

La légende de la boxe Joe Frazier a dit un jour: «Les champions ne sont pas faits sur le ring, ils y sont simplement reconnus.  Ce que vous trichez au petit matin apparaîtra sur le ring sous les lumières vives. »     On peut en dire autant des ceintures noires.  Les ceintures noires ne sont pas faites le jour de leur diplôme, elles sont faites quotidiennement sous la sueur et le labeur et les hauts et les bas de la formation et de la vie quotidiennes.     Le travail acharné et la discipline sont ce qu'il faut pour faire une ceinture noire et cela peut être dit de tout objectif digne de votre attention et de votre dévouement à la réalisation.     Ce que vous faites et comment vous le faites à plusieurs reprises, c'est ce qui va apparaître quand il sera temps de montrer ce que vous savez.     Vous voulez être une ceinture noire?      Ensuite, vous devez vous entraîner comme si vous étiez une ceinture blanche.    L'intensité, la détermination et l'effort que vous

Bonjour à tous, qui ne connais pas BudoStore ? Le magasin emblématique d'arts martiaux présent depuis 67 ans est en difficulté, ils ont besoin de nous ! Voici leur message lu aujourd'hui sur Facebook : Partenaires, collègues, amis, Nous avons longuement mûri notre décision et ce message. Comme pour beaucoup de petits commerces, nous avons été mis à rude épreuve financièrement, avec un début d’année difficile et le coup de grâce est arrivé en mars avec le covid-19. Comme vous le savez, BudoStore a été fermé administrativement pendant un mois et demi par le gouvernement depuis le 16 mars à cause de la pandémie. Notre situation financière est critique, notre trésorerie est presque épuisée, et nous tentons toutes les options possibles pour nous en sortir et continuer d'exister. Nous ne baissons pas les bras. Aujourd’hui, nous n’avons pas le choix, car nous risquons de ne pas nous en remettre. Ce serait dommage d’en arriver là, après avoir traversé avec vous ces presque 67 année

En karaté, tout commence dans l'esprit. Si votre état d'esprit est farfelu, vous ne pouvez même pas sortir du lit le matin. Le karaté ne fait pas exception. L'art du karaté implique de nombreux états d'esprit.  Aujourd'hui, je voudrais en partager 4 primordiaux avec vous: Shoshin, Mushin, Fudoshin et Zanshin. # 1: Shoshin (l'esprit du débutant) Quand on visite un nouveau dojo, nous devrions mettre une ceinture blanche. Pourquoi ?  Pour exprimer Shoshin. Shoshin est le japonais pour   "l'esprit des débutants". C'est l'attitude d'ouverture d'esprit d'être prêt à apprendre;  sans idées préconçues, jugement ou parti pris. Shoshin est essentiel pour le karaté, car votre esprit est comme un parachute - cela ne fonctionne pas s'il est fermé. La partie difficile est de maintenir Shoshin à mesure que vous progressez dans les notes. Certaines personnes pensent qu'elles «savent tout» lorsqu'elles atteignent la ceinture noire. C

En tant que Karaté-ka, il est naturel de toujours être conscient de son environnement. Du moins si vous vous entraînez depuis longtemps. C’est peut-être ce que les Japonais appellent parfois  Zanshin  .  Vous savez que le danger peut toujours être proche, vous n'êtes donc pas surpris autant qu'une personne normale si quelque chose d'inattendu se produisait.  Vigilance décontractée. Et je ne parle pas seulement d’être agressé physiquement par quelqu'un, mais plutôt de  choses  plus  triviales  comme par exemple: traverser la rue, vérifier que la porte est verrouillée, attacher ses lacets, choisir le meilleur siège dans le bus / le restaurant / le train, comment marcher au coin de la rue, comment marcher sur le trottoir, comment saluer / aider les gens, etc. La liste est longue  . Dans tous ces domaines, il existe une façon de faire qui est «meilleure» que d'autres méthodes, et en utilisant votre conscience et votre «pensée de sécurité», vous pouvez fac

Kanku Dai, appellation Japonaise de Kushanku, aurait pour nom celui du maître chinois créateur de ce kata : Kung Hsiang Chun ( vers 1760). Mais il pourrait avoir, à la lecture des idéogrammes chinois, un sens plus profond. Kung signifie juste ou à l'usage de tous, Hsiang : mutuel ou réciproque, Chun : roi, empereur, prince ou simplement Monsieur. Cela pourait être le "principe directeur des rapports humains à l'usage de tous". Kanku Dai est également appelé Kosokun, nom Okinawaien. Le kata, sous sa forme courte, comme sa forme longue a subi de nombreuses modifications en 100 ans, les dernières étant dues à Nakayama Masatoshi de la J.K.A. Il s'agit, aujourd'hui, du plus long kata Shotokan à partir duquel les katas heians ont été en partie inspirés.. L' ouverture du kata Kanku-Dai est très intéressante pour son interprétation philosophique: les deux mains montent en triangle vers le ciel avec le regard qui suit la lucarne du triangle, avec